教員達も今日はホッ

■毎週末、だれかれ無しに園に来ていましたが、今日はさすがに完全休息日か完全気分転換日だったようで、誰も来ていません。
■本来なら、ブタ君達を園庭で自由に遊ばせたいのですが、ブータンが花壇を踏み荒らすのでできません。見張っている時間の余裕はありません。
■暫く全く手付かず状態だった「生きている心」の入力に専念しました。片手間ではしたくない作業です。気分的にもゆったりと構えたいです。遅い朝食から遅い昼食までの約４時間で、かなり進み、明日中には終わるメドが立ったのでジムへ。トレッドミルでゆっくり歩いても、普段の歩行幅よりは広くなります。歩行速度が遅くなるのは歩幅が狭くなるからだとか。確かにチョコチョコ歩きになりがちです。そうだと股関節の可動域が益々狭くなりそう。ベルトの力を借りて強制的に歩幅を広げて歩くのはリハビリになるのではと自己流判断。次回の鍼治療時に聞いてみましょう。ただ、今日も膝から下の筋肉が歩き始めてすぐに疲れだしました。前回が10分だから今日は15分の目標どころか前回10分に届くかどうか一瞬不安になるも、何とか15分。不思議と足の痺れはありません。でも前回歩いた夜は両足とも脛の外側の筋肉が攣りました。今夜も可能性大。普通に歩けていないから筋肉も衰える。当たり前ですね。
■梅が咲き誇っていて、近付くと甘い匂いがします。