今週中に完成？

■まだ粗削りですがエンディングまで進んだクラスがあります。来週の発表会前参観は予告編ではなく、本番上演？細部のチェックもこれから行ないますが、他の年少のクラスも今週中には完成しそうです。お楽しみに。
■ほぼ１ヶ月振りにジムへ行き、泳ぎました。筋トレをしない場合は最低400ｍをノルマにしていますが、久しぶりなので無理をしないで疲れた時点で止めるつもりでした。何とか休み休み400ｍ泳ぐと、時計のカロリー消費が380ほどだったので、400以上にしたかったので、もう40ｍ。計440ｍでした。こちらも１ヶ月ぶりにすべてのリンクが完成しました！
■平泳ぎの最初の１ストロークで背中にずしっと重みを感じました。筋肉が伸びたのでしょうか？猫背だし、今日も一日中講堂で座っていたので筋肉が硬直していたのかもしれません。テニスを止めた分、ジム通いを増やさないと老化に益々拍車がかかりそうです。