■今日から全教職員が揃って出勤し、３学期の準備や明日から本格的に始まる発表会のピアノを練習したり、東京からピアノの先生に来ていただいてのレッスンもありました。
■昨年までは年少と最年少の「こんなうたうたう」で発表会のエンディングの歌の楽譜と替え歌の歌詞を掲載して配布していましたが、それを作成するだけの時間的な余裕がないため、今回から全学年の「こんなうたうたう」の配布を中止し、その代わりホームページの各クラスの発表会ページに掲載することにしました。まだ、ホームページではオリジナルの歌をリンクしていますが、今後、教師のピアノをアップする予定です。紙の楽譜よりもっと楽しんでもらえるのではないかとも考えました。「こんなうたうたう」も同様に改めようと考えています。
■教員達の終礼後、武庫之荘まで走って鍼治療。脊柱管狭窄症の足の痺れより、腰痛や歩行が気になるのでそちらの治療を主に。腰痛は前回あまり触られなかったです。どのようなときに痛みが出るかはっきり言えなかったからでしょう。今回は明確でした。台所での立ち仕事などで起こります。立ち仕事では腰にかなりの重量がかかり、筋肉がそれに耐えられないからだそうです。鍼を何本も打ってもらうと、どうやら眠ったようです。歩行の辛さは股関節からとか。膝が曲がって猫背で、どこから見ても完璧な老人。股関節が硬いと膝が曲がるらしいです。それで両方の股関節をグイグイ。お陰で今はちょっとはスッキリ歩けているようです。颯爽と歩けるようになるまで治療に通います。
■今日から全教職員が揃って出勤し、３学期の準備や明日から本格的に始まる発表会のピアノを練習したり、東京からピアノの先生に来ていただいてのレッスンもありました。
■昨年までは年少と最年少の「こんなうたうたう」で発表会のエンディングの歌の楽譜と替え歌の歌詞を掲載して配布していましたが、それを作成するだけの時間的な余裕がないため、今回から全学年の「こんなうたうたう」の配布を中止し、その代わりホームページの各クラスの発表会ページに掲載することにしました。まだ、ホームページではオリジナルの歌をリンクしていますが、今後、教師のピアノをアップする予定です。紙の楽譜よりもっと楽しんでもらえるのではないかとも考えました。「こんなうたうたう」も同様に改めようと考えています。
■教員達の終礼後、武庫之荘まで走って鍼治療。脊柱管狭窄症の足の痺れより、腰痛や歩行が気になるのでそちらの治療を主に。腰痛は前回あまり触られなかったです。どのようなときに痛みが出るかはっきり言えなかったからでしょう。今回は明確でした。台所での立ち仕事などで起こります。立ち仕事では腰にかなりの重量がかかり、筋肉がそれに耐えられないからだそうです。鍼を何本も打ってもらうと、どうやら眠ったようです。歩行の辛さは股関節からとか。膝が曲がって猫背で、どこから見ても完璧な老人。股関節が硬いと膝が曲がるらしいです。それで両方の股関節をグイグイ。お陰で今はちょっとはスッキリ歩けているようです。颯爽と歩けるようになるまで治療に通います。