体内時計故障中

■就寝中に何度も目覚めるのは常ですが、すぐに眠りに落ちるのが、最近完全に覚醒してしまい、睡眠導入剤を再度飲むことに。遅めに起きて朝食を作り、食べ終わると疲れが出てまた寝てしまったり、体内時計は完全に狂ってしまったようです。すでに眠気に襲われています。おやすみなさい。